たるみリセット

著者

竹井仁

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テレビ・雑誌で話題集中!!正しい筋トレで「たるみ」は取れる!

目尻や口元などフェイスラインの「たるみ」、
首やデコルテ、二の腕の「たるみ」、
おなかやヒップ、下半身の「たるみ」、
そして、肩こり、腰痛、X脚、O脚、頭痛、便秘といった「からだの不調」……
――今のうちに、正しくリセット!!

どれもカンタンンな体操ばかり
2週間で効果が現れます!

ジャンル 一般書
定価 本体1,400円+税
発売日 2006/10/11
判型 A5判
ページ数 160ページ
ISBN 978-4-86332-514-2

  • 書籍詳細:たるみリセット